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Douleur

De ma plus tendre enfance, je garde en mémoire les souvenirs des bisous magiques qui faisaient s’envoler les pleurs et douleurs dues à des chutes ou des égratignures.

Quelles sont nombreuses les fois où la douleur s’est atténuée parce que mon esprit était occupé par des choses plus importantes ! Qui n’a jamais vu son mal de dents ou une douleur disparaître instantanément suite à une mauvaise nouvelle ou un événement important ?

Je dois avoir conscience qu’une douleur chronique  est composée en partie de souvenirs, de souffrances, de craintes ; je peux alors être amené à avoir peur de les voir se renouveler dans l’avenir.

Tout en sachant que la douleur est un signal d’alarme important, je peux faire appel à l’hypnose…

...pour alléger mes maux, pour trouver du confort, pour gérer mes douleurs (musculaires, dorsales, liées à des traitements lourds, tensions, migraines, fibromalgie, etc.), voire les faire disparaître.

 

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